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基因检测报告
饱腹感
饱腹感就是虽然没有吃很多的东西，但是感觉不到饿，还是有饱的感觉。人的饥饿感和饱腹感是由人脑调节控制的。当吃完饭后，血中的葡萄糖增多，饱腹中枢因受到刺激而兴奋，人就产生了饱腹感，不想再吃了。但是如果饱腹感相关基因产生突变，就有可能产生错误的判断。
检测结果
饮食建议
a. 按照《中国居民膳食指南》建议：正常成年女性每天需要摄取总能量约为1800~2300卡路里，男性则需要2250~2650卡路里的热量。具体因每个人体质不同可适当调整，如有减重需要时，则可适当减少能量摄入。
b. 每天的膳食应包括薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，并每天保持足量的饮水。
c. 培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6克，每天烹调油25-30克。
易有饱腹感的食物
报告解读
特别声明：
a. 本检测只对本次受检样本的结果正确性负责，并承诺在当前科学技术条件下所有检测结果是真实的、有效的，有关检测结果的解释权归精准医疗联合实验室。
b. 出于科学研究需要，样本群体健康信息与样本检测基因信息可能会用于研究分析，但这种分析只针对样本组，不涉及个体隐私。
基因检测的局限性：
a. 该检测无法覆盖所有与该项目相关的位点。
b. 基因只是影响饱腹感的部分因素，其他可能的因素包括生活环境和饮食方式等。
C. 该结果仅供参考，不能用于临床诊断。
检测基因
FTO
FTO基因也叫作肥胖基因（FTO=Fat Mass and Obesity Associated），科学家已经证明其具有抑制新陈代谢和影响内分泌的作用。发生FTO基因突变的人，不容易在进食后产生饱腹感，于是不知不觉中他们就摄入了超过需要量的食物。
研究人员发现，FTO突变会在脂肪前体细胞中激活一个遗传学开关，进而启动两个远端基因IRX3和IRX5。这两个基因是人体产热的主控制器，能将脂肪细胞内的能量转化为热量。在锻炼或寒冷的环境中均会引发这种反应。而存在肥胖风险的人群，FTO基因的突变会影响这两个基因，关闭这种产热机制，产生脂肪积累并导致肥胖。
三大营养素是人体的能量来源：
人类的活动需要持续不断的热量供应。热量不足会导致器官无法正常运转，阻碍行为表现。身体储存的能量可以转化为热量，热量过剩，会导致机体能量过度消耗，而提早老化。直接过多的热量摄取，不但消耗体内各种帮助能量运用的酵素，而且过多的热量会转换成脂肪储存，使机体产生肥胖、高血脂、高血压等疾病。
蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养，是身体的能量来源，彼此间有着很特别的关系。
热量，是能量转化而来的，是能量的表现形式。蛋白质要转变成为热量，需要先转变成为糖，才能够燃烧产生热量，脂肪的燃烧，也需要糖的参与才能够顺利完成。所以，蛋白质、脂肪是能量的两个储藏仓库，而糖类，会快速地直接释放热量，是最直接的能量供应者。
BMI指数与肥胖：
假如从食物中摄入能量大于日常生活、运动所消耗的能量时，长此以往体重就会增加。从食物中摄入的能量小于日常生活、运动所消耗的能量时，体重就会减轻。身体肥胖程度可以通过身高质量指数（body mass index ,简称BMI，其定义是以公斤计算的体重除以以米计算的身高的平方）来粗略估算。世界卫生组织对成人作出的超重和肥胖的定义为：BMI ≧25时为超重，BMI≧30时认为是肥胖。
Dr Gene 课堂
大约50%肥胖者有脂肪肝；
肥胖者患猝死、脑卒中、冠心病及充血性心力衰竭的风险率分别是非肥胖者的2.8、2.0、1.5及1.9倍；
患糖尿病的危险时正常者的2-10倍；
患高血压的风险是正常体重者的4倍。
因此，科学控制总能量摄入，保持正常体重，对于保持个人身体健康、提高生活质量，有重要意义。