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基因检测报告
肥胖
肥胖是一个日益严峻的全球卫生问题。肥胖人群患高血压、糖尿病、心血管疾病和其他疾病的可能性都高于正常人群,是影响人类健康长寿的危害之一,因此许多政府已将肥胖列为国家最重要的公共卫生问题之一。
检测结果
健康建议
❶ 改变进食行为:如增加咀嚼次数,减慢进食速度,饭前先喝一碗汤,既帮助消化液的分泌,又增加饱腹感,减少饮食量;
❷ 限制总热能摄入量:以减少谷类主食摄入量为主。摄入量应低于消耗量,以使体重逐渐下降。轻度肥胖者,每月体重下降0.5~1kg。中度肥胖者每月体重减轻1-2kg;
❸ 饮食结构:采用高蛋白、低脂肪、低糖、高维生素、低盐饮食。高蛋白食物如:鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼、虾、鸡、大豆、花生等。限制高脂肪食物,如肥肉、动物内脏、油炸食品等;
声明
Ⅰ. 本检测只对本次受检样本的结果正确性负责,并承诺在当前科学技术条件下所有检测结果是真实的、有效的,有关检测结果的解释权归精准医疗联合实验室。
Ⅱ. 由于基因检测的局限性,该检测无法覆盖所有与该项目相关的位点。
Ⅲ. 基因只是影响疾病发生的部分因素,其他可能的因素包括生活习惯和饮食方式等外部因素。
Ⅳ. 该结果仅供参考,不能用于临床诊断。
Ⅴ. 由于标本保存有一定期限,若对报告结果有疑问,请在自报告日期起的10天内提出复检申请,逾期不再受理。
Ⅵ. 出于科学研究需要,样本群体健康信息与样本检测基因信息可能会用于研究分析,但这种分析只针对样本组,不涉及个体隐私。
相关知识
发病时间:
男性50-59岁的肥胖者可达63%,女性60-69岁可达68%。
流行病学:
中国流行病学者研究认为国人的肥胖的特点是体型小,指数小,肚皮大,危害大,根据体重增加与心血管疾病的关系,提出中国成人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI≥22.6为超重,BMI≥30为肥胖。除了体重指数外,我国男性正常的腰围应控制在101厘米以内,也就是3.04尺以内,女性的腰围应控制在89厘米以内,也就是2.67尺以内。或腰围/臀围比值男性大于0.9,女性大于0.85的腹型肥胖者,其危害与体重指数高者一样大。
危险因素:
遗传因素;饮食过多 ;热量摄入过多;饮食不规律。
检查基因
FTO
1. FTO基因是迄今为止被研究最多、最确定的肥胖易感基因,FTO基因位于染色体16q12.2,FTO基因属于非血红色加双氧酶家族,编码2-酮戊二酸-依赖型核酸脱甲基酶,其与脂肪代谢、蛋白质转录后修饰以及DNA修复关系密切。研究发现FTO基因上的一个位点rs1421085与肥胖的发生相关,肥胖+超重组rs1421085 C等位基因频率高于正常对照组,rs1421085 TC+CC基因型的BMI显著高于TT基因型。
2. 美国一项针对50000名个体的研究中发现,FTO基因上的位点rs9939609基因突变会增加人肥胖的风险。对成年人来说该位点由T突变为A时,会增加肥胖的可能性。
预警信号:
1. 突然偏好重口味食物:发胖与饮食有很大的关系,特别是那些偏好某一重口味食物的人更容易发胖。不管是口味偏咸还是偏甜,都会引起消化液分泌过多,引起渗透压失衡,造成肥胖。所以说如果你的口味发生了变化,那么一定要小心了
2. 出现便秘:开始出现便秘,可能是好久没有吃蔬菜水果的原因。纤维素能够保持饱腹感,减少身体吸收脂肪,防止便秘。一般来说,成年人每日都需要摄入20-30克的纤维素,如果每天纤维素摄取量很少或是根本没有摄取,便秘便会出现,自然肥胖也随之而来。
3. 比以前更懒了:很勤快的自己却变得懒洋洋,遇事只想偷懒不想动,想做什么又觉得心有余而力不足,没有干劲。这个时候你需要注意了,这说明你身体开始囤脂肪了,是要长胖的节奏。
检查建议
实验室检查:
测量身高,称量体重是肥胖人减肥治疗最基本的检查。
查空腹或餐后胰岛素能识别肥胖症(病)的特征。
空腹血糖、餐后血糖、糖耐量试验能了解肥胖与糖尿病的关系。
有关的血脂化验能了解肥胖人是否合并高脂血症。
性激素的检查则是观察雌雄激素作用部位与肥胖关系的好方法,并有利于确定减肥方案。此外,也别忽视了体温、脉搏、呼吸、血压、基础代谢率的改变。